沈螺（郭碧婷 饰）是是一个善良的平凡女孩，大城市中繁忙的生活令她感到万分疲惫，于是决定来到海岛休养生息，享受宁静安稳的慢生活。一次偶然之中，沈螺遇见了名为吴居蓝（冯绍峰 饰）的男子，很快，沈螺便发现，

这是一个梦想闪耀的时代，这也是一个理想冷却的时代；这是最坏的时代，这也是最好的时代，这是我们的小时代。 这是当下时代一群时尚年轻人的青春故事，也是属于他们生活的真实写照，更是我们这个时代的一个缩影。